北醫附設醫院家庭醫學科主治醫師陳宥達提醒,如果能超前部署,例如親子共讀或老友共讀,促進腦部運動;充足日照補充維他命D、在年輕時就存夠骨本,絕對比到七老八老才拚命補鈣有效益。

感謝 #聯合報 採訪報導👨‍⚕️

詳全文:https://reurl.cc/ynKvEE

#超前部署#預防醫學#老化與退化#器官#預防勝於治療

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